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Yoga at Tseung Kwan O 我是胡美寶畢業於HKYA-ACI 200 Certificate,自一九九九年開始接觸瑜珈,完成課程後亦教授私人班, 現在在將軍澳區教拉筋班, 全方位纖體班, 教授傷殘人仕瑜珈. 2014年曾經在City University跟Yogaraj CP做助教以及參與一些瑜珈workshop. **可自行組班或加入現有的瑜珈班. 時間: *星期一 晚上8:
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觀塘站步行六分鐘,開揚光猛,800平方呎,更衣室及獨立洗手間,有牆鏡20呎闊,可供跳舞,瑜伽,武術等。

教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡,加強氣血循環,從而改善多種慢性病和疼痛,達到減壓丶延年益壽的目的。
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空中瑜珈班 (招生中) 全方位塑身瑜珈班 (招生中) 都市病按摩治療班 (招生中) 靜心減壓瑜珈班 (招生中) 日期: 逄星期一 時間:7:00-8:00pm 上課地點: 旺角 (匯豐銀行對面) 日期: 逄星期二 時間:7:15-8:15pm / 8:15-9:15pm 上課地點: 尖沙咀 (近地鐵站) 諮詢報名請 whatsapp : 97326805 Paul Cheng 學習地面瑜伽/空中/
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設有3個不同面積展廳 -畫廊咖啡閣提供餐飲小食 設備: -投影機以及2座LCD顯示屏幕 -Wifi無線上網 -掛畫配套 (路軌,掛鉤,射燈,展板等) -無線麥克風 -影音及音響設備 -閉路電視監察 -標准文儀用品.

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